Достаточно одной веточки. Врач назвал продукт, благодаря которому ваш живот быстро уменьшится в размерах
12 апреля 2024, 23:25
Проблемы с кишечником уйдут в прошлое, если в рацион питания добавить сельдерей, передает Sports.kz со ссылкой на Kubnews.ru.
«Достаточно одной веточки: врач назвал продукт, благодаря которому ваш живот быстро уменьшится в размерах», — гласит заголовок публикации на сайте Kubnews.ru.
Если живот раздут от газов...
Проблема резко увеличившегося после еды живота знакома если не всем, то многим. Такое бывает при стрессе, когда съел горох или фасоль, мало пил воды, съел много жирного и пр. Но, какой бы не была причина, устранить ее придется, приняв специальное лекарство, которое может порекомендовать только врач.
А что делать, если проблема есть, а возможности посетить поликлинику нет? В таком случае врач-гастроэнтеролог Илья Невзоров советует всегда иметь дома или в сумке пару веточек свежего сельдерея.
— В этом овоще содержится много калия, который полезен не только для укрепления сердечной мышцы, но и борьбы с метеоризмом, — говорит врач.
Кроме того, сочные стебли помогут устранить обезвоживание — еще одну частую причину раздувшегося живота. Чем больше влаги поступает в организм, тем меньше риски, что это произойдет.
Не оставят метеоризму никаких шансов
Устранить метеоризм быстро и незаметно для окружающих можно, если съесть и другие полезные продукты. Например, помидор, авокадо, кинзу или выпить кефир.
Как отмечает гастроэнтеролог, дары природы также как и сельдерей богаты калием, а кефир быстро расщепляет сахар, из-за которого и образуются газы.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Назван самый полезный алкоголь — снижает «плохой» холестерин и замедляет старение
22 мая 2024, 00:57Здоровье
«Кожа просит воды». Дерматологи назвали два напитка, которые обратят старение вспять
22 мая 2024, 00:41Здоровье
- 22 мая, 2024
- 00:57Здоровье Назван самый полезный алкоголь — снижает «плохой» холестерин и замедляет старение
- 00:55Здоровье Мужчины худеют в четыре раза эффективнее, если им предложить деньги
- 00:41Здоровье «Кожа просит воды». Дерматологи назвали два напитка, которые обратят старение вспять
- 00:37Здоровье «Ни одну клетку не пощадит и загонит в гроб». Хирург раскрыл, какой орган водка уничтожает в первую очередь
- 00:35Здоровье Как собаки влияют на эмоциональное состояние человека?
- 00:03Здоровье Опасен ли кашель после еды?
- 21 мая, 2024
- 23:22Здоровье Ученые назвали самый полезный алкоголь. Защищает сердце и содержит фосфор, железо, кальций и калий
- 22:49Здоровье Чем дольше подростки сидят в соцсетях, тем больше они курят
- 22:17Здоровье Ученые полагают, что новая вспышка COVID-19 может произойти этим летом
- 21:55Здоровье Стало известно о печальных последствиях чрезмерного увлечения компьютерными играми